很多人说,杜兰特的投篮,没什么好学的,变向都是给防守者面子。其实不然,任何球星的技术动作对于普通人都有一定的学习价值。杜兰特的投篮,有很多脚步细节,如果你有一定的篮球技术,去研究这些投篮脚步调整细节,有助于你投篮的提高。
盘点杜兰特15种投篮技巧,我们按技术难度循序渐进上下结合说,有助于大家吸收理解。
(注:最近脚踝哥的动图都加了尺寸、帧率、应该看起来更清晰流畅了,而且脚踝哥做动图,一般都是选择近距离角度做,这样大家才看得清细节。)
1.试探步干拔,观察防守后出手。
2.左侧运一步急停跳投。
最高级的得分方式,就是根据防守做出随心所欲的应变,这需要熟练掌握不同的基础方式,并将它们组合。
3.这样你就可以试探步晃开对手重心,在左侧运一步急停跳投。
4.你会跳动式变向运球,就可以晃开对手,然后直接调整脚步衔接投篮,注意看脚步的跳动调整,拉回跳投。
5.你可以根据防守,根据自己当时的节奏,选择变向之后再运一步急停跳投。
6.你会一些拉回变向,会左侧运一步急停跳投,也可以衔接起来。
7.拜佛内外侧运球跳投。
这个角度能够很清楚的看到脚步调整的细节,内外侧运球之后,右脚踩住往左侧跳,双脚落地跳投。
8.你会转身后仰跳投,可以直接接球转身后仰,也可以一侧运一步转身后仰。
9.然后就是背打靠一下转身后仰。
10.也可以行进间突然运一下转身后仰。
11.背身单打,可以延伸出很多动作, 可以这样一侧肩膀用力靠打一下,金鸡独立后仰。
12.回到最基础的招式,初级水平的篮球爱好者,就练这种晃肩式干拔,你可以胯下或者不胯下,这种有助于你对运球投篮节奏感的把握。
13.高级点的连续变向后撤步
14.背打翻身后仰
15.背打前转身后仰。
我相信很多人都会一些动作,但组合起来用就是衔接的不够好。杜兰特在投篮技术方面,真的有很多细节,他的一些衔接、脚步调整,对于普通人来说,是很好的参考对象。
这次解析15种,其实不止15种,下次再解析更多细节。返回搜狐,查看更多