最近临近各区足球区赛，小编特意给各位队长和领队们一些建议。现阶段想要快速提升球员的水平已然不可能。但是我们要通过什么方法去打出我们最好的水平，同时通过一些平时的工作去发展壮大我们的队伍呢？
1.赛前选人很重要，不仅看个人技术，更要看体能和心理素质
一个好的球员不是指技术好的球员。球场上技术好的很多但是真正挑大梁的很少。克鲁伊夫有一句话：一个足球运动员一场比赛在场上拿球的时间最多不超过三分钟（11人制），但是剩下的87分钟里面决定了你是个什么级别的球员。跑位、回抢、防守、进攻。这些靠体能和毅力撑起来的东西在区赛场上更加被需要；面对机会可以把握住，面对紧急情况时做出对他来说最合理的选择，这种心理素质也是一个队伍所必须拥有的。如果一个球员仅仅有技术，只会踢顺风局，那么球队的上限会降低。毕竟，巴萨、利物浦、罗马、曼联、热刺……那些逆转都是拼出来的。体能，心理素质缺一不可。
2.打法很重要，扬长避短才是最佳选择
很多领队和队长都有这样的时候：对方实力很强。我们怎么打才能赢球呢？其实，在业余赛场上，当你发挥自己的优点，把一种打法发挥到一定水平的时候。任凭对方怎么打，也不能对你们的战术完全无视。多一些进攻和防守的套路会让对方防不胜防。面对强敌，做好防守当然是第一位的。但是那些进攻战术在赛前是必须要演练的。这决定了你能不能抢在开场偷一个。这样也会提高球员的自信心，上场不发虚。这是很有必要的。这样的话，即使摆大巴，全队也是众志成城地摆大巴。精气神在，有时自然就克服了一些问题。
3.重视队内门将，注重门将和后卫的协防
好的门将顶半支球队。他们是球场上最特殊的位置。好的门将保证了你球队的绝对下限。当全队不在状态的时候，拥有一位优秀的门将，会让一些问题变得简单。门将在门线上纵观全局，视野最清晰。后卫的防守与封堵方式要提前和门将在训练赛中磨合好。避免后场不必要的失误造成不必要的丢球。
4.当精神领袖，千万别碍于面子
队长袖标代表着一份特殊的责任。当一个人发挥不好或是出现问题时你要把他即时换下。当全队普遍发挥不好时，你要及时提醒大家：我们发货的不行，拿出精气神来！如果提醒不管用的话那就把他们骂醒，不必碍于面子。区赛中赢是王道。一场比赛的输赢直接决定了你队伍的名次。如果全队因为状态不好而输球，而你在场上又本可以避免失败。那么最终失败了不是很冤吗？不用怕大伙埋怨你。大伙只会更尊重你。当有人抱怨的时候，拿比赛结果说话。输了就找原因，心平气和；赢了别人也不会拿你怎么样。普约尔在球场上谁发挥不好就骂谁，最后别人只说他铁血，没人说他是暴躁老哥。
5.持续关注新人，注重年龄差异
有不止一个领队向我抱怨过：我们学校啊，这低年级的一个会踢的都没有，这我们人才要断档啦！其实我觉得，他们都忽略了一个问题：你高三的看高一的踢球，肯定觉得他们不行。因为在十几岁的年龄，国外的青少年联赛都是分年龄段的。一个队伍，分成U11队、U12队……一直到U17、U18，每个球员都是一年一变（除非像梅西、C罗那样的刻苦又勤奋还很天才的球员，这样的球员全世界数也没几个）。因为这个年龄段的孩子，身体变化快，年龄差异造成的身体素质差异很大。初中踢高中怎么也踢不过，因为别看就差两三岁但是身体素质差了老远。所谓的人才其实没有断档。只是你们这拨人水平在提高，有机会表现自己、有比赛踢，成长速度快，但他们没有。他们的成长被你们所掩盖了。因此你在纳新时一看，这踢的不行。然后说人才断档了。其实不然。
所以，各队的领队和队长要把工作做到平时，密切关注踢球的学弟们。你要关注的不是这个人进了多少球，跑得多快，能不能撞；而要关注他处理球的合理性和展现出来的精神属性。把这样的人才纳入麾下后，通过球队的需要去训练他们，让他们和队内主力替补和主力去竞争，或许还可以有意外的收获。这样促进了队内的良性循环。在约友谊赛的时候多给新人们一些机会，这样所谓的“人才断档”其实就缓解了许多。
那么最后
挑战者杯祝各队在区赛中拿到好成绩！